就是節目表 / Lifetime

2019/01/01

00:00

和夢珺跑遍全世界(1)

00:30

亞特蘭大整容風雲 -醜小鴨變天鵝S1(2)

01:30

亞特蘭大整容風雲 -我要融化了！S1(8)

02:30

亞特蘭大整容風雲 -罩杯升級S1(1)

03:30

辭職的最佳時機(4)

04:30

和夢珺跑遍全世界(4)

05:00

和夢珺跑遍全世界(5)

05:30

賭城房屋大變身 -艾米的房子S3(35)

06:30

頭條幕後-西蒙拜爾斯：美國金牌

07:25

西蒙拜爾斯的故事：飛躍的勇氣

09:00

賭城房屋大變身-搏擊房S3(36)

10:00

和梦珺跑遍全世界(2)

10:25

和梦珺跑遍全世界(6)

10:50

巨星遊戲-載歌載舞S1(6)

11:45

巨星遊戲-分組對抗S1(7)

下午

12:40

巨星遊戲-瘋狂的音樂影片S1(8)

13:35

巨星遊戲-尷尬處境S1(9)

14:30

巨星遊戲-決賽S1(10)

15:25

尤蘭達哈蒂德的名模教育-走台步S1(5)

16:20

尤蘭達哈蒂德的名模教育-開始！S1(6)

17:15

尤蘭達哈蒂德的名模教育-模特兒拳擊S1(7)

18:10

尤蘭達哈蒂德的名模教育-最重要的一課S1(8)

19:05

明年此時-新年新氣象S1(5)

20:00

明年此時-來自不同緯度的人S1(6)

21:00

和梦珺跑遍全世界(2)

21:30

和梦珺跑遍全世界(6)

22:00

明年此時-我現在是熟女了S1(7)

23:00

明年此時-雙胞胎等於雙倍歡樂S1(8)

2019/01/02

00:00

和梦珺跑遍全世界(4)

00:30

亞特蘭大整容風雲-落跑病患S1(4)

01:30

亞特蘭大整容風雲-誰放的狗S1(10)

02:30

亞特蘭大整容風雲-新臉孔，新問題？S1(3)

03:30

辭職的最佳時機(5)

04:30

和梦珺跑遍全世界(3)

05:00

和梦珺跑遍全世界(2)

05:30

賭城房屋大變身-搏擊房S3(36)

06:30

舞蹈明星夢-妮雅拯救世界S6(9)

07:30

婚戒故事(1)

08:00

艾倫秀S16(39)

09:00

賭城房屋大變身-勒索屋S3(37)

10:00

古克的家庭大改造-蘇菲和路克(9)

11:00

辭職的最佳時機(4)

下午

12:00

舞蹈明星夢-艾比李的恐怖故事S6(10)

13:00

艾倫秀S16(39)

14:00

恐懼小屋

15:35

閃婚澳洲版S4(7)

17:00

艾倫秀S16(39)

18:00

大人小孩廚藝大對決-別小看孔令貞S1(1)

19:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-未來的變數S1(15)

19:30

閃婚澳洲版S4(8)

21:00

艾倫秀S16(52)

22:00

黑暗之屋

23:35

大人小孩廚藝大對決-別小看孔令貞S1(1)

2019/01/03

00:30

閃婚澳洲版S4(8)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-未來的變數S1(15)

02:30

黑暗之屋

04:05

辭職的最佳時機(6)

05:00

賭城房屋大變身-勒索屋S3(37)

06:00

舞蹈明星夢-艾比李的恐怖故事S6(10)

07:00

大人小孩廚藝大對決-別小看孔令貞S1(1)

08:00

艾倫秀S16(52)

09:00

賭城房屋大變身-鄉巴佬的房子S3(38)

10:00

天生名模-最後一根稻草S1(9)

11:00

辭職的最佳時機(5)

下午

12:00

舞蹈明星夢-馬蒂的傳聞S6(11)

13:00

艾倫秀S16(52)

14:00

黑暗之屋

15:35

閃婚澳洲版S4(8)

17:00

艾倫秀S16(52)

18:00

大人小孩廚藝大對決-雞蛋的較量S1(2)

19:00

明年此時-將不可能變為可能S1(1)

20:00

天生如此-愛情舞會S2(1)

21:00

艾倫秀S16(72)

22:00

誰殺了瓊貝妮特？

23:35

大人小孩廚藝大對決-雞蛋的較量S1(2)

贊助商內容

2019/01/04

00:30

天生如此-愛情舞會S2(1)

01:30

明年此時-將不可能變為可能S1(1)

02:30

誰殺了瓊貝妮特？

04:05

辭職的最佳時機(7)

05:00

賭城房屋大變身-鄉巴佬的房子S3(38)

06:00

舞蹈明星夢-馬蒂的傳聞S6(11)

07:00

大人小孩廚藝大對決-雞蛋的較量S1(2)

08:00

艾倫秀S16(72)

09:00

賭城房屋大變身-蜘蛛屋S3(39)

10:00

時尚前線

11:00

辭職的最佳時機(6)

下午

12:00

舞蹈明星夢-布里恩的閃耀時刻S6(12)

13:00

艾倫秀S16(72)

14:00

誰殺了瓊貝妮特？

15:35

天生如此-愛情舞會S2(1)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-未來的變數S1(15)

17:00

艾倫秀S16(72)

18:00

大人小孩廚藝大對決-勇往直前S1(3)

19:00

尤蘭達哈蒂德的名模教育-初見模特兒與媽媽經紀人S1(1)

20:00

饒舌遊戲-一起搖擺S3(5)

21:00

艾倫秀S16(73)

22:00

壞姊妹

23:35

大人小孩廚藝大對決-勇往直前S1(3)

2019/01/05

00:30

饒舌遊戲-一起搖擺S3(5)

01:30

尤蘭達哈蒂德的名模教育-初見模特兒與媽媽經紀人S1(1)

02:30

壞姊妹

04:05

辭職的最佳時機(8)

05:00

賭城房屋大變身-蜘蛛屋S3(39)

06:00

閃婚美國版-蜜月第一章S4(4)

07:00

閃婚美國版-蜜月第二章S4(5)

08:00

閃婚美國版-富貴貧窮S4(6)

09:00

閃婚澳洲版S4(7)

10:30

閃婚澳洲版S4(8)

下午

12:00

天生如此-愛情舞會S2(1)

13:00

明年此時-將不可能變為可能S1(1)

13:55

壞姊妹

15:30

恐懼小屋

17:05

古克的家庭大改造-蘇菲和路克(9)

18:00

閃婚美國版-蜜月第一章S4(4)

19:00

閃婚美國版-蜜月第二章S4(5)

20:00

閃婚美國版-富貴貧窮S4(6)

21:00

盲婚-我嫁給了一個大男孩嗎？S2(5)

22:00

真正的MVP：汪達杜蘭特的故事

23:35

忽入詭境-真心話大冒險/停屍間S3(1)

2019/01/06

00:30

閃婚澳洲版S4(7)

02:00

盲婚-我嫁給了一個大男孩嗎？S2(5)

03:00

閃婚美國版-蜜月第一章S4(4)

04:00

閃婚美國版-蜜月第二章S4(5)

05:00

閃婚美國版-富貴貧窮S4(6)

06:00

激情舞壇-模仿S2(13)

07:00

艾倫秀S16(52)

08:00

艾倫秀S16(70)

09:00

艾倫秀S16(71)

10:00

艾倫秀S16(72)

11:00

艾倫秀S16(73)

下午

12:00

閃婚澳洲版S4(7)

13:30

閃婚澳洲版S4(8)

15:00

真正的MVP：汪達杜蘭特的故事

16:35

靈媒駕駛-我看見亡靈了S1(1)

17:00

天生如此-愛情舞會S2(1)

18:00

和梦珺跑遍全世界(4)

18:30

和梦珺跑遍全世界(3)

19:00

古克的家庭大改造-漢娜和亞歷克斯(10)

20:00

美妝新世界(1)

21:00

美妝新世界(2)

22:00

室友對不對

23:35

儲物狂-西莉亞與內森S8(14)

贊助商內容

2019/01/07

00:30

閃婚澳洲版S4(8)

02:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-分離(1)

03:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(11)

03:25

室友對不對

05:00

古克的家庭大改造-漢娜和亞歷克斯(10)

06:00

舞蹈明星夢-布里恩的閃耀時刻S6(12)

07:00

大人小孩廚藝大對決-勇往直前S1(3)

08:00

艾倫秀S16(73)

09:00

賭城房屋大變身-整形屋S3(40)

10:00

靈媒駕駛-我看見亡靈了S1(1)

10:30

靈媒駕駛-他與天使同在S1(2)

11:00

辭職的最佳時機(7)

下午

12:00

舞蹈明星夢-ALDC爭霸賭城S6(13)

13:00

艾倫秀S16(73)

14:00

室友對不對

15:35

饒舌遊戲-一起搖擺S3(5)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-未來的變數S1(15)

17:00

艾倫秀S16(73)

18:00

大人小孩廚藝大對決-廚房如戰場S1(4)

19:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(12)

19:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(13)

20:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-公平遊戲(2)

21:00

艾倫秀S16(74)

22:00

交換生阿曼達

23:35

大人小孩廚藝大對決-廚房如戰場S1(4)

2019/01/08

00:30

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-公平遊戲(2)

01:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(12)

02:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(13)

02:30

交換生阿曼達

04:05

激情舞壇-亞特蘭大的撲滅S2(1)

05:00

賭城房屋大變身-整形屋S3(40)

06:00

舞蹈明星夢-ALDC爭霸賭城S6(13)

07:00

大人小孩廚藝大對決-廚房如戰場S1(4)

08:00

艾倫秀S16(74)

09:00

化腐朽為美食-北卡羅來納州阿什維爾S1(1)

09:30

化腐朽為美食-南卡羅來納查爾斯頓S1(2)

10:00

和梦珺跑遍全世界(4)

10:30

和梦珺跑遍全世界(3)

11:00

辭職的最佳時機(8)

下午

12:00

舞蹈明星夢-喬喬搶盡風頭S6(14)

13:00

艾倫秀S16(74)

14:00

交換生阿曼達

15:35

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-公平遊戲(2)

16:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(12)

17:00

艾倫秀S16(74)

18:00

大人小孩廚藝大對決-邊境之南S1(5)

19:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-又入火坑S1(16)

19:30

閃婚澳洲版S4(9)

21:00

艾倫秀S16(75)

22:00

走錯房子

23:35

大人小孩廚藝大對決-邊境之南S1(5)

2019/01/09

00:30

閃婚澳洲版S4(9)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-又入火坑S1(16)

02:30

走錯房子

04:05

激情舞壇-阿拉巴馬州S2(2)

05:00

化腐朽為美食-北卡羅來納州阿什維爾S1(1)

05:30

化腐朽為美食-南卡羅來納查爾斯頓S1(2)

06:00

舞蹈明星夢-喬喬搶盡風頭S6(14)

07:00

大人小孩廚藝大對決-邊境之南S1(5)

08:00

艾倫秀S16(75)

09:00

化腐朽為美食-喬治亞州亞特蘭大S1(3)

09:30

化腐朽為美食-紐約哈德遜河河谷S1(4)

10:00

古克的家庭大改造-漢娜和亞歷克斯(10)

11:00

困獸之地-溫暖的家S3(1)

下午

12:00

舞蹈明星夢-梅麗莎的宣布S6(15)

13:00

艾倫秀S16(75)

14:00

走錯房子

15:35

閃婚澳洲版S4(9)

17:00

艾倫秀S16(75)

18:00

大人小孩廚藝大對決-祕密花園S1(6)

19:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-雜亂紛呈S1(17)

19:30

閃婚澳洲版S4(10)

21:00

艾倫秀S16(76)

22:00

黑暗之屋：無間菜鳥

23:35

大人小孩廚藝大對決-祕密花園S1(6)

贊助商內容

2019/01/10

00:30

閃婚澳洲版S4(10)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-雜亂紛呈S1(17)

02:30

黑暗之屋：無間菜鳥

04:05

激情舞壇-D老師沒了耐性S2(3)

05:00

化腐朽為美食-喬治亞州亞特蘭大S1(3)

05:30

化腐朽為美食-紐約哈德遜河河谷S1(4)

06:00

舞蹈明星夢-梅麗莎的宣布S6(15)

07:00

大人小孩廚藝大對決-祕密花園S1(6)

08:00

艾倫秀S16(76)

09:00

化腐朽為美食-紐約布魯克林S1(5)

09:30

化腐朽為美食-科羅拉多州丹佛S1(6)

10:00

決戰時裝伸展台：時尚新興企業-歡迎來到時尚新興企業(1)

11:00

困獸之地-大解散S3(2)

下午

12:00

舞蹈明星夢-梅肯希對艾比李S6(16)

13:00

艾倫秀S16(76)

14:00

黑暗之屋：無間菜鳥

15:35

閃婚澳洲版S4(10)

17:00

艾倫秀S16(76)

18:00

大人小孩廚藝大對決-法國萬歲S1(7)

19:00

明年此時-家庭是我們的超能力S1(2)

20:00

天生如此-維加斯，寶出發！S2(2)

21:00

艾倫秀S16(77)

22:00

艾里斯約翰森的殺戮遊戲

23:35

大人小孩廚藝大對決-法國萬歲S1(7)

2019/01/11

00:30

天生如此-維加斯，寶出發！S2(2)

01:30

明年此時-家庭是我們的超能力S1(2)

02:30

艾里斯約翰森的殺戮遊戲

04:05

激情舞壇-家鄉攤牌S2(4)

05:00

化腐朽為美食-紐約布魯克林S1(5)

05:30

化腐朽為美食-科羅拉多州丹佛S1(6)

06:00

舞蹈明星夢-梅肯希對艾比李S6(16)

07:00

大人小孩廚藝大對決-法國萬歲S1(7)

08:00

艾倫秀S16(77)

09:00

化腐朽為美食-新墨西哥州的聖塔菲S1(7)

09:30

化腐朽為美食-加州索諾馬S1(8)

10:00

決戰時裝伸展台：時尚新興企業-競標大戰開始(2)

11:00

困獸之地-十年光陰S3(3)

下午

12:00

舞蹈明星夢-小小的瘋狂S6(17)

13:00

艾倫秀S16(77)

14:00

艾里斯約翰森的殺戮遊戲

15:35

天生如此-維加斯，寶出發！S2(2)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-又入火坑S1(16)

17:00

艾倫秀S16(77)

18:00

大人小孩廚藝大對決-一不做二不休S1(8)

19:00

尤蘭達哈蒂德的名模教育-社群媒體S1(2)

20:00

饒舌遊戲-燥起來！S3(6)

21:00

艾倫秀S16(78)

22:00

豪宅噩夢

23:35

大人小孩廚藝大對決-一不做二不休S1(8)

2019/01/12

00:30

饒舌遊戲-燥起來！S3(6)

01:30

尤蘭達哈蒂德的名模教育-社群媒體S1(2)

02:30

豪宅噩夢

04:05

激情舞壇-邁阿密的炙熱回歸S2(5)

05:00

化腐朽為美食-新墨西哥州的聖塔菲S1(7)

05:30

化腐朽為美食-加州索諾馬S1(8)

06:00

閃婚美國版-環境順逆S4(7)

07:00

閃婚美國版-永結同心S4(8)

08:00

閃婚美國版-疾病健康S4(9)

09:00

閃婚澳洲版S4(9)

10:30

閃婚澳洲版S4(10)

下午

12:00

天生如此-維加斯，寶出發！S2(2)

13:00

明年此時-家庭是我們的超能力S1(2)

13:55

豪宅噩夢

15:30

黑暗之屋：無間菜鳥

17:05

古克的家庭大改造-漢娜和亞歷克斯(10)

18:00

閃婚美國版-環境順逆S4(7)

19:00

閃婚美國版-永結同心S4(8)

20:00

閃婚美國版-疾病健康S4(9)

21:00

盲婚-誰是老大？S2(6)

22:00

邪惡牧師

23:35

忽入詭境-當夏令營遇上“利維坦”S3(2)

贊助商內容

2019/01/13

00:30

閃婚澳洲版S4(9)

02:00

盲婚-誰是老大？S2(6)

03:00

閃婚美國版-環境順逆S4(7)

04:00

閃婚美國版-永結同心S4(8)

05:00

閃婚美國版-疾病健康S4(9)

06:00

激情舞壇-2015年之戰S2(14)

07:00

艾倫秀S16(74)

08:00

艾倫秀S16(75)

09:00

艾倫秀S16(76)

10:00

艾倫秀S16(77)

11:00

艾倫秀S16(78)

下午

12:00

閃婚澳洲版S4(9)

13:30

閃婚澳洲版S4(10)

15:00

邪惡牧師

16:35

靈媒駕駛-他與天使同在S1(2)

17:00

天生如此-維加斯，寶出發！S2(2)

18:00

和梦珺跑遍全世界(5)

18:30

和梦珺跑遍全世界(4)

19:00

古克的家庭大改造-羅珊娜和托利克(11)

20:00

美妝新世界(3)

21:00

美妝新世界(4)

22:00

背神妄行

23:35

儲物狂-西比爾與羅恩S8(15)

2019/01/14

00:30

閃婚澳洲版S4(10)

02:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-公平遊戲(2)

03:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(12)

03:25

背神妄行

05:00

古克的家庭大改造-羅珊娜和托利克(11)

06:00

舞蹈明星夢-小小的瘋狂S6(17)

07:00

大人小孩廚藝大對決-一不做二不休S1(8)

08:00

艾倫秀S16(78)

09:00

化腐朽為美食-奧勒岡州波特蘭S1(9)

09:30

化腐朽為美食-華盛頓西雅圖S1(10)

10:00

靈媒駕駛-我看見非常奇怪的事情S1(3)

10:30

靈媒駕駛-我改變了他的信仰S1(4)

11:00

困獸之地-歡迎來到大地穹窿S3(4)

下午

12:00

舞蹈明星夢-最後的一支舞S6(18)

13:00

艾倫秀S16(78)

14:00

背神妄行

15:35

饒舌遊戲-燥起來！S3(6)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-雜亂紛呈S1(17)

17:00

艾倫秀S16(78)

18:00

大人小孩廚藝大對決-倒楣S1(9)

19:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(14)

19:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(15)

20:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-橋樑(3)

21:00

艾倫秀S16(79)

22:00

教錯學生

23:35

大人小孩廚藝大對決-倒楣S1(9)

2019/01/15

00:30

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-橋樑(3)

01:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(14)

02:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(15)

02:30

教錯學生

04:05

激情舞壇-勇往直前S2(6)

05:00

化腐朽為美食-奧勒岡州波特蘭S1(9)

05:30

化腐朽為美食-華盛頓西雅圖S1(10)

06:00

舞蹈明星夢-最後的一支舞S6(18)

07:00

大人小孩廚藝大對決-倒楣S1(9)

08:00

艾倫秀S16(79)

09:00

化腐朽為美食-南卡羅來納查爾斯頓S1(2)

09:30

化腐朽為美食-北卡羅來納州阿什維爾S1(1)

10:00

和梦珺跑遍全世界(5)

10:30

和梦珺跑遍全世界(4)

11:00

困獸之地-火速解決S3(5)

下午

12:00

舞蹈明星夢-艾比的新開始S6(19)

13:00

艾倫秀S16(79)

14:00

教錯學生

15:35

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-橋樑(3)

16:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(14)

17:00

艾倫秀S16(79)

18:00

大人小孩廚藝大對決-比賽開始S1(10)

19:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-傻愛成真S1(18)

19:30

閃婚澳洲版S4(11)

21:00

艾倫秀S16(80)

22:00

媽媽，不是我

23:35

大人小孩廚藝大對決-比賽開始S1(10)

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2019/01/16

00:30

閃婚澳洲版S4(11)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-傻愛成真S1(18)

02:30

媽媽，不是我

04:05

激情舞壇-粉絲聊天：賽琳娜的三重威脅S2(7)

05:00

化腐朽為美食-南卡羅來納查爾斯頓S1(2)

05:30

化腐朽為美食-北卡羅來納州阿什維爾S1(1)

06:00

舞蹈明星夢-艾比的新開始S6(19)

07:00

大人小孩廚藝大對決-比賽開始S1(10)

08:00

艾倫秀S16(80)

09:00

化腐朽為美食-紐約哈德遜河河谷S1(4)

09:30

化腐朽為美食-喬治亞州亞特蘭大S1(3)

10:00

古克的家庭大改造-羅珊娜和托利克(11)

11:00

困獸之地-奧茲就是奧茲S3(6)

下午

12:00

舞蹈明星夢-妮雅和肯黛兒正面較量S6(20)

13:00

艾倫秀S16(80)

14:00

媽媽，不是我

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閃婚澳洲版S4(11)

17:00

艾倫秀S16(80)

18:00

大人小孩廚藝大對決-有膽再來S1(11)

19:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-歡迎入團S1(19)

19:30

閃婚澳洲版S4(12)

21:00

艾倫秀S16(81)

22:00

一位父親的噩夢

23:35

大人小孩廚藝大對決-有膽再來S1(11)

2019/01/17

00:30

閃婚澳洲版S4(12)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-歡迎入團S1(19)

02:30

一位父親的噩夢

04:05

激情舞壇-粉絲聊天：隊長的倒下S2(8)

05:00

化腐朽為美食-紐約哈德遜河河谷S1(4)

05:30

化腐朽為美食-喬治亞州亞特蘭大S1(3)

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舞蹈明星夢-妮雅和肯黛兒正面較量S6(20)

07:00

大人小孩廚藝大對決-有膽再來S1(11)

08:00

艾倫秀S16(81)

09:00

化腐朽為美食-科羅拉多州丹佛S1(6)

09:30

化腐朽為美食-紐約布魯克林S1(5)

10:00

決戰時裝伸展台：時尚新興企業-女孩們只想要資金(3)

11:00

困獸之地-謝謝山姆S3(7)

下午

12:00

舞蹈明星夢-小小組回歸S6(21)

13:00

艾倫秀S16(81)

14:00

一位父親的噩夢

15:35

閃婚澳洲版S4(12)

17:00

艾倫秀S16(81)

18:00

大人小孩廚藝大對決-狂野取勝S1(12)

19:00

明年此時-我的外在與我的內心相匹配S1(3)

20:00

天生如此-告別昨日S2(3)

21:00

艾倫秀S16(82)

22:00

謀殺契約

23:35

大人小孩廚藝大對決-狂野取勝S1(12)

2019/01/18

00:30

天生如此-告別昨日S2(3)

01:30

明年此時-我的外在與我的內心相匹配S1(3)

02:30

謀殺契約

04:05

激情舞壇-粉絲聊天：特蕾西的復仇S2(9)

05:00

化腐朽為美食-科羅拉多州丹佛S1(6)

05:30

化腐朽為美食-紐約布魯克林S1(5)

06:00

舞蹈明星夢-小小組回歸S6(21)

07:00

大人小孩廚藝大對決-狂野取勝S1(12)

08:00

艾倫秀S16(82)

09:00

化腐朽為美食-加州索諾馬S1(8)

09:30

化腐朽為美食-新墨西哥州的聖塔菲S1(7)

10:00

決戰時裝伸展台：時尚新興企業-錢都去哪了？(4)

11:00

困獸之地-機上風險S3(8)

下午

12:00

舞蹈明星夢-媽媽們的崩潰S6(22)

13:00

艾倫秀S16(82)

14:00

謀殺契約

15:35

天生如此-告別昨日S2(3)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-傻愛成真S1(18)

17:00

艾倫秀S16(82)

18:00

大人小孩廚藝大對決-害羞S1(13)

19:00

尤蘭達哈蒂德的名模教育-倚繩S1(3)

20:00

饒舌遊戲-爭取你的位置S3(7)

21:00

艾倫秀S16(49)

22:00

小女孩的秘密

23:35

大人小孩廚藝大對決-害羞S1(13)

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2019/01/19

00:30

饒舌遊戲-爭取你的位置S3(7)

01:30

尤蘭達哈蒂德的名模教育-倚繩S1(3)

02:30

小女孩的秘密

04:05

激情舞壇-皇家之路S2(10)

05:00

化腐朽為美食-加州索諾馬S1(8)

05:30

化腐朽為美食-新墨西哥州的聖塔菲S1(7)

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閃婚美國版-赤裸裸的現實S4(10)

07:00

閃婚美國版-愛和珍惜S4(11)

08:00

閃婚美國版-姻親S4(12)

09:00

閃婚澳洲版S4(11)

10:30

閃婚澳洲版S4(12)

下午

12:00

天生如此-告別昨日S2(3)

13:00

明年此時-我的外在與我的內心相匹配S1(3)

13:55

小女孩的秘密

15:30

一位父親的噩夢

17:05

古克的家庭大改造-羅珊娜和托利克(11)

18:00

閃婚美國版-赤裸裸的現實S4(10)

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閃婚美國版-愛和珍惜S4(11)

20:00

閃婚美國版-姻親S4(12)

21:00

盲婚-至債不渝S2(7)

22:00

代孕的噩夢

23:35

忽入詭境-保姆與死水S3(3)

2019/01/20

00:30

閃婚澳洲版S4(11)

02:00

盲婚-至債不渝S2(7)

03:00

閃婚美國版-赤裸裸的現實S4(10)

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閃婚美國版-愛和珍惜S4(11)

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閃婚美國版-姻親S4(12)

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激情舞壇-嶄新的娃娃遊戲S2(15)

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艾倫秀S16(79)

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艾倫秀S16(80)

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艾倫秀S16(81)

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艾倫秀S16(82)

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艾倫秀S16(49)

下午

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閃婚澳洲版S4(11)

13:30

閃婚澳洲版S4(12)

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代孕的噩夢

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靈媒駕駛-我看見非常奇怪的事情S1(3)

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天生如此-告別昨日S2(3)

18:00

和梦珺跑遍全世界(6)

18:30

和梦珺跑遍全世界(5)

19:00

古克的家庭大改造-蔓蒂和蘇(12)

20:00

美妝新世界(5)

21:00

美妝新世界(6)

22:00

終將得子

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儲物狂-瑪姬與安S8(16)

2019/01/21

00:30

閃婚澳洲版S4(12)

02:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-橋樑(3)

03:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(13)

03:25

終將得子

05:00

古克的家庭大改造-蔓蒂和蘇(12)

06:00

舞蹈明星夢-媽媽們的崩潰S6(22)

07:00

大人小孩廚藝大對決-害羞S1(13)

08:00

艾倫秀S16(49)

09:00

化腐朽為美食-華盛頓西雅圖S1(10)

09:30

化腐朽為美食-奧勒岡州波特蘭S1(9)

10:00

靈媒駕駛-我收到強烈的訊息S1(5)

10:30

靈媒駕駛-他現在身心寧靜S1(6)

11:00

困獸之地-黑森林S3(9)

下午

12:00

舞蹈明星夢-小小打擊S6(23)

13:00

艾倫秀S16(49)

14:00

終將得子

15:35

饒舌遊戲-爭取你的位置S3(7)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-歡迎入團S1(19)

17:00

艾倫秀S16(49)

18:00

偶像星媽(1)

19:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(16)

19:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(17)

20:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-崛起的領袖(4)

21:00

艾倫秀S16(83)

22:00

科瑞與柯瑞的故事

23:35

偶像星媽(1)

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2019/01/22

00:30

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-崛起的領袖(4)

01:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(16)

02:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(17)

02:30

科瑞與柯瑞的故事

04:05

激情舞壇-別這麼做S2(11)

05:00

化腐朽為美食-華盛頓西雅圖S1(10)

05:30

化腐朽為美食-奧勒岡州波特蘭S1(9)

06:00

舞蹈明星夢-小小打擊S6(23)

07:00

偶像星媽(1)

08:00

艾倫秀S16(83)

09:00

小婦人: 泰拉的大房子-大房子大問題S1(1)

10:00

和梦珺跑遍全世界(6)

10:30

和梦珺跑遍全世界(5)

11:00

困獸之地-一切都因巢穴起S3(10)

下午

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舞蹈明星夢-艾比，你被開除了!S6(24)

13:00

艾倫秀S16(83)

14:00

科瑞與柯瑞的故事

15:35

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-崛起的領袖(4)

16:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(16)

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艾倫秀S16(83)

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偶像星媽(2)

19:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-甜美的芝加哥S1(20)

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閃婚澳洲版S4(13)

21:00

艾倫秀S16(84)

22:00

門南德茲：血腥兄弟

23:35

偶像星媽(2)

2019/01/23

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閃婚澳洲版S4(13)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-甜美的芝加哥S1(20)

02:30

門南德茲：血腥兄弟

04:05

激情舞壇-嬰兒老虎襲擊S2(12)

05:00

小婦人: 泰拉的大房子-大房子大問題S1(1)

06:00

舞蹈明星夢-艾比，你被開除了!S6(24)

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偶像星媽(2)

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艾倫秀S16(84)

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小婦人: 泰拉的大房子-預算災難S1(2)

10:00

古克的家庭大改造-蔓蒂和蘇(12)

11:00

困獸之地-搖籃與墓地S3(11)

下午

12:00

舞蹈明星夢-喬喬沒戲唱S6(25)

13:00

艾倫秀S16(84)

14:00

門南德茲：血腥兄弟

15:35

閃婚澳洲版S4(13)

17:00

艾倫秀S16(84)

18:00

偶像星媽(3)

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小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-不計前嫌S1(21)

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閃婚澳洲版S4(14)

21:00

艾倫秀S16(85)

22:00

姐姐的秘密

23:35

偶像星媽(3)

2019/01/24

00:30

閃婚澳洲版S4(14)

02:00

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-不計前嫌S1(21)

02:30

姐姐的秘密

04:05

激情舞壇-模仿S2(13)

05:00

小婦人: 泰拉的大房子-預算災難S1(2)

06:00

舞蹈明星夢-喬喬沒戲唱S6(25)

07:00

偶像星媽(3)

08:00

艾倫秀S16(85)

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小婦人: 泰拉的大房子-白日夢S1(3)

10:00

決戰時裝伸展台：時尚新興企業-我要看到集中力(5)

11:00

困獸之地-西城故事S3(12)

下午

12:00

舞蹈明星夢-出售ALDC？S6(26)

13:00

艾倫秀S16(85)

14:00

姐姐的秘密

15:35

閃婚澳洲版S4(14)

17:00

艾倫秀S16(85)

18:00

偶像星媽(4)

19:00

明年此時-一分耕耘一分收穫S1(4)

20:00

天生如此-過渡儀式S2(4)

21:00

艾倫秀S16(86)

22:00

我殺了好友

23:35

偶像星媽(4)

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2019/01/25

00:30

天生如此-過渡儀式S2(4)

01:30

明年此時-一分耕耘一分收穫S1(4)

02:30

我殺了好友

04:05

激情舞壇-2015年之戰S2(14)

05:00

小婦人: 泰拉的大房子-白日夢S1(3)

06:00

舞蹈明星夢-出售ALDC？S6(26)

07:00

偶像星媽(4)

08:00

艾倫秀S16(86)

09:00

小婦人: 泰拉的大房子-災難醞釀中S1(4)

10:00

決戰時裝伸展台：時尚新興企業-他們在騙你(6)

11:00

困獸之地-障礙S3(13)

下午

12:00

舞蹈明星夢-輕盈如蝶尖銳如蜂S6(27)

13:00

艾倫秀S16(86)

14:00

我殺了好友

15:35

天生如此-過渡儀式S2(4)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-甜美的芝加哥S1(20)

17:00

艾倫秀S16(86)

18:00

偶像星媽(5)

19:00

尤蘭達哈蒂德的名模教育-美髮大改造S1(4)

20:00

饒舌遊戲-你以為S3(8)

21:00

艾倫秀S16(87)

22:00

十號：謀殺島

23:35

偶像星媽(5)

2019/01/26

00:30

饒舌遊戲-你以為S3(8)

01:30

尤蘭達哈蒂德的名模教育-美髮大改造S1(4)

02:30

十號：謀殺島

04:05

激情舞壇-嶄新的娃娃遊戲S2(15)

05:00

小婦人: 泰拉的大房子-災難醞釀中S1(4)

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閃婚美國版-放棄其他所有S4(13)

07:00

閃婚美國版-至死不渝S4(14)

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閃婚澳洲版S4(13)

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閃婚澳洲版S4(14)

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12:00

天生如此-過渡儀式S2(4)

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明年此時-一分耕耘一分收穫S1(4)

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十號：謀殺島

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姐姐的秘密

17:05

古克的家庭大改造-蔓蒂和蘇(12)

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閃婚美國版-放棄其他所有S4(13)

19:00

閃婚美國版-至死不渝S4(14)

21:00

盲婚-愛在哪裡？S2(8)

22:00

森林中的觀察者

23:35

忽入詭境-暗黑天使與風雪交加S3(4)

2019/01/27

00:30

閃婚澳洲版S4(13)

02:00

盲婚-愛在哪裡？S2(8)

03:00

閃婚美國版-放棄其他所有S4(13)

04:00

閃婚美國版-至死不渝S4(14)

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激情舞壇-終生不是舞蹈娃娃S2(16)

07:00

艾倫秀S16(83)

08:00

艾倫秀S16(84)

09:00

艾倫秀S16(85)

10:00

艾倫秀S16(86)

11:00

艾倫秀S16(87)

下午

12:00

閃婚澳洲版S4(13)

13:30

閃婚澳洲版S4(14)

15:00

森林中的觀察者

16:35

靈媒駕駛-我改變了他的信仰S1(4)

17:00

天生如此-過渡儀式S2(4)

18:00

小房子大天地-172平方英尺的夢幻城堡S1(1)

19:00

古克的家庭大改造-愛麗絲和理查(13)

20:00

美妝新世界(7)

21:00

美妝新世界(8)

22:00

湖畔命案之密

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2019/01/28

00:30

閃婚澳洲版S4(14)

02:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-崛起的領袖(4)

03:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(14)

03:25

湖畔命案之密

05:00

古克的家庭大改造-愛麗絲和理查(13)

06:00

舞蹈明星夢-輕盈如蝶尖銳如蜂S6(27)

07:00

偶像星媽(5)

08:00

艾倫秀S16(87)

09:00

小婦人: 泰拉的大房子-相反觀點S1(5)

10:00

靈媒駕駛-一生的禮物S1(7)

10:30

靈媒駕駛-正常人的心靈S1(8)

11:00

亞特蘭大整容風雲-罩杯升級S1(1)

下午

12:00

舞蹈明星夢-兩組兩個工作室 (上)S6(28)

13:00

艾倫秀S16(87)

14:00

湖畔命案之密

15:35

饒舌遊戲-你以為S3(8)

16:30

小婦人洛杉磯：泰拉的小家庭-不計前嫌S1(21)

17:00

艾倫秀S16(87)

18:00

偶像星媽(6)

19:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(18)

19:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(19)

20:00

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-聽析(5)

21:00

艾倫秀S16(88)

22:00

殺戮吧！吸血鬼的旅行

23:35

偶像星媽(6)

2019/01/29

00:30

莉亞萊米妮：山達基教與劫後餘生-聽析(5)

01:30

刑警辦案現場：女性巡警S1(18)

02:00

刑警辦案現場：女性巡警S1(19)

02:30

殺戮吧！吸血鬼的旅行

04:05

激情舞壇-終生不是舞蹈娃娃S2(16)

05:00

小婦人: 泰拉的大房子-相反觀點S1(5)

06:00

舞蹈明星夢-兩組兩個工作室 (上)S6(28)

07:00

偶像星媽(6)

08:00

艾倫秀S16(88)

09:00

小婦人: 泰拉的大房子-甜蜜的家S1(6)

10:00

爸爸來當家-再見是為了下一場相聚S1(1)

10:30

和梦珺跑遍全世界(6)

11:00

亞特蘭大整容風雲-醜小鴨變天鵝S1(2)

下午

12:00

舞蹈明星夢-兩組兩個工作室 (下)S6(29)

13:00

艾倫秀S16(88)

14:00

殺戮吧！吸血鬼的旅行

15:35

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2019/01/30

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