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2026/04/01上午
00:00
運動女星:代表人物(普)
00:30
嚴選清單:10項未成文運動鐵則(普)
01:00
所向無敵:Kobe Bryant(籃球)(普)
01:30
挑戰極限:破冰賽(普)
02:00
事實揭露:法國傳奇Eric Cantona(普)
02:30
挑戰極限:南非登山車多日賽(普)
03:00
事實揭露:夢幻團隊(普)
03:30
山羊-史上最佳:棒球(普)
04:00
明星大車拼:棒球性感伴侶(普)
04:30
前20名:棒球醜聞(普)
05:00
所向無敵:巴西(普)
05:30
所向無敵:Mo Farah(田徑)(普)
06:00
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
06:30
所向無敵:紐西蘭橄欖球隊(普)
07:00
挑戰極限:山地自行車(普)
07:30
運動女星:運動新娘(普)
08:00
F1內線通:Kimi Raikkonen(普)
08:30
活得痛快:Adidas Rockstars攀石賽(普)
09:00
事實揭露:奧運最傑出表現(普)
09:30
Chill意生活:衝浪/滑水(普)
10:00
山羊-史上最佳:棒球(普)
10:30
明星大車拼:棒球性感伴侶(普)
11:00
前20名:棒球醜聞(普)
11:30
所向無敵:巴西(普)
2026/04/01下午
12:00
所向無敵:Mo Farah(田徑)(普)
12:30
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
13:00
山羊-史上最佳:100公尺短跑(普)
13:30
F1內線通:雷諾(普)
14:00
活得痛快:極限自由車賽(普)
14:30
事實揭露:萊德盃(普)
15:00
Chill意生活:花式滑水(普)
15:30
足球國度:西班牙(普)
16:00
山羊-史上最佳:皇家馬德里球員(普)
16:30
邁向卡達世足:西班牙(普)
17:00
足球國度:巴西(普)
17:30
前20名:最想結交的朋友(普)
18:00
足球明星:Rapinoe與Varane(普)
18:30
山羊-史上最佳:足球員(普)
19:00
F1內線通:紅牛(普)
19:30
活得痛快:極限摩托車賽(普)
20:00
事實揭露:Aguero與Aron(普)
20:30
Chill意生活:衝浪/滑水/風箏衝浪(普)
21:00
標誌時刻:傾其一生(普)
21:30
足球明星:好萊塢俱樂部(普)
22:00
最佳11人:荷蘭(普)
22:30
標誌時刻:超級杯(普)
23:00
燃點當下:奧運最傑出表現(普)
23:30
山羊-史上最佳:四分衛(普)
2026/04/02上午
00:00
山羊-史上最佳:高爾夫球(普)
00:30
F1內線通:Valtteri Bottas(賽車)(普)
01:00
活得痛快:FISE世界極限運動巡迴賽(普)
01:30
事實揭露:Maradona、Marquez與Pacquiao(普)
02:00
Chill意生活:Freddy Krueger與跳台滑雪(普)
02:30
標誌時刻:傾其一生(普)
03:00
足球明星:好萊塢俱樂部(普)
03:30
最佳11人:荷蘭(普)
04:00
標誌時刻:超級杯(普)
04:30
燃點當下:奧運最傑出表現(普)
05:00
山羊-史上最佳:四分衛(普)
05:30
山羊-史上最佳:衝浪(普)
06:00
F1內線通:Gilles And Jacques Villeneuve(普)
06:30
活得痛快:Freestyle.ch滑板祭(普)
07:00
事實揭露:Canelo vs Mayweather(普)
07:30
Chill意生活:風箏衝浪青年錦標賽(普)
08:00
F1內線通:Carlos Sainz(普)
08:30
活得痛快:FISE-世界盃(普)
09:00
事實揭露:Hingis vs Graf(普)
09:30
Chill意生活:水上運動嘉年華(普)
10:00
標誌時刻:傾其一生(普)
10:30
足球明星:好萊塢俱樂部(普)
11:00
最佳11人:荷蘭(普)
11:30
標誌時刻:超級杯(普)
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2026/04/02下午
12:00
燃點當下:奧運最傑出表現(普)
12:30
山羊-史上最佳:四分衛(普)
13:00
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
13:30
F1內線通:Robert Kubica(普)
14:00
活得痛快:FISE-滑板經典(普)
14:30
事實揭露:拳王阿里輾壓利斯頓(普)
15:00
Chill意生活:跳台滑雪(普)
15:30
山羊-史上最佳:棒球(普)
16:00
明星大車拼:棒球性感伴侶(普)
16:30
前20名:棒球醜聞(普)
17:00
所向無敵:巴西(普)
17:30
所向無敵:Mo Farah(田徑)(普)
18:00
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
18:30
山羊-史上最佳:賽馬(普)
19:00
F1內線通:Nico Rosberg(普)
19:30
活得痛快:FISE-登山車(普)
20:00
事實揭露:1999年曼聯三冠王(普)
20:30
Chill意生活:女子滑水(普)
21:00
標誌時刻:奧運自行車(普)
21:30
山羊-史上最佳:自由車(普)
22:00
前10名:騎單車最好與糟去處(普)
22:30
格鬥巨星:Wladimir Klitschko(拳擊)(普)
23:00
事實揭露:麥可喬丹(普)
23:30
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
2026/04/03上午
00:00
山羊-史上最佳:長跑(普)
00:30
F1內線通:詹森·巴頓(普)
01:00
活得痛快:極限自由車賽世界盃(普)
01:30
事實揭露:Tiger vs Rocco (2008美國公開賽)(普)
02:00
Chill意生活:The Barrel(普)
02:30
標誌時刻:奧運自行車(普)
03:00
山羊-史上最佳:自由車(普)
03:30
前10名:騎單車最好與糟去處(普)
04:00
格鬥巨星:Wladimir Klitschko(拳擊)(普)
04:30
事實揭露:麥可喬丹(普)
05:00
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
05:30
山羊-史上最佳:拳擊世仇(普)
06:00
F1內線通:愛快羅密歐-薩伯車隊(普)
06:30
活得痛快:Bowl-a-Rama保齡球場(普)
07:00
事實揭露:Shergar與Eder(普)
07:30
Chill意生活:Freddy Krueger(普)
08:00
F1內線通:最佳賽道(普)
08:30
活得痛快:極限自由車賽(普)
09:00
事實揭露:Nadal與Federer(普)
09:30
Chill意生活:Harry Clifford與風箏衝浪(普)
10:00
標誌時刻:奧運自行車(普)
10:30
山羊-史上最佳:自由車(普)
11:00
前10名:騎單車最好與糟去處(普)
11:30
格鬥巨星:Wladimir Klitschko(拳擊)(普)
2026/04/03下午
12:00
事實揭露:麥可喬丹(普)
12:30
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
13:00
山羊-史上最佳:足球俱樂部(普)
13:30
F1內線通:F1賽車傳奇(普)
14:00
活得痛快:抱石全記錄(普)
14:30
事實揭露:Bjorn Borg與John McEnroe(普)
15:00
Chill意生活:Crashed Ice Tour跨冰競速世錦賽(普)
15:30
標誌時刻:傾其一生(普)
16:00
足球明星:好萊塢俱樂部(普)
16:30
最佳11人:荷蘭(普)
17:00
標誌時刻:超級杯(普)
17:30
燃點當下:奧運最傑出表現(普)
18:00
山羊-史上最佳:四分衛(普)
18:30
山羊-史上最佳:世界盃隊伍(普)
19:00
F1內線通:奧斯頓馬丁車隊(普)
19:30
活得痛快:Vans Downtown Showdown滑板賽(普)
20:00
事實揭露:曼聯悲劇(普)
20:30
Chill意生活:Freeride and Crashed Ice自由式與跨冰競速(普)
21:00
標誌時刻:Cristiano Ronaldo(足球)(普)
21:30
事實揭露:1999年曼聯三冠王(普)
22:00
所向無敵:皇家馬德里歐冠三連勝(普)
22:30
女中豪傑:歷史與教育(普)
23:00
女中豪傑:與男性競爭(普)
23:30
女中豪傑:心理健康(二)(普)
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2026/04/04上午
00:00
山羊-史上最佳:法國足球員(普)
00:30
F1內線通:Esteban Ocon(普)
01:00
活得痛快:Kona Rookie自行車賽(普)
01:30
事實揭露:法國傳奇Eric Cantona(普)
02:00
Chill意生活:恩加丁滑雪賽(普)
02:30
F1內線通:Kimi Raikkonen(普)
03:00
F1內線通:雷諾(普)
03:30
F1內線通:紅牛(普)
04:00
F1內線通:Valtteri Bottas(賽車)(普)
04:30
F1內線通:Gilles And Jacques Villeneuve(普)
05:00
F1內線通:Carlos Sainz(普)
05:30
山羊-史上最佳:德國足球員(普)
06:00
F1內線通:Pierre Gasly(普)
06:30
活得痛快:FISE-馬來西亞(普)
07:00
事實揭露:夢幻團隊(普)
07:30
Chill意生活:加州/瑞士/加拿大(普)
08:00
F1內線通:紅牛(普)
08:30
活得痛快:FISE-極限自由車(普)
09:00
事實揭露:Wilder vs Fury(普)
09:30
Chill意生活:摩納哥雪上摩托車競賽(普)
10:00
F1內線通:Kimi Raikkonen(普)
10:30
F1內線通:雷諾(普)
11:00
F1內線通:紅牛(普)
11:30
F1內線通:Valtteri Bottas(賽車)(普)
2026/04/04下午
12:00
F1內線通:Gilles And Jacques Villeneuve(普)
12:30
F1內線通:Carlos Sainz(普)
13:00
山羊-史上最佳:傳奇泳將(普)
13:30
F1內線通:Alex Albon(普)
14:00
活得痛快:FISE-自由式輪滑(普)
14:30
事實揭露:大坂直美 vs 小威廉斯(普)
15:00
Chill意生活:Burton High Five單板滑雪五項障礙賽(普)
15:30
標誌時刻:奧運自行車(普)
16:00
山羊-史上最佳:自由車(普)
16:30
前10名:騎單車最好與糟去處(普)
17:00
格鬥巨星:Wladimir Klitschko(拳擊)(普)
17:30
事實揭露:麥可喬丹(普)
18:00
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
18:30
山羊-史上最佳:男子網球選手(普)
19:00
F1內線通:Lando Norris(普)
19:30
活得痛快:極限自由車賽(普)
20:00
事實揭露:Kaepernick vs Armstrong(普)
20:30
Chill意生活:阿爾卑斯滑雪搖滾祭(普)
21:00
山羊-史上最佳:100公尺短跑(普)
21:30
山羊-史上最佳:足球員(普)
22:00
山羊-史上最佳:高爾夫球(普)
22:30
山羊-史上最佳:衝浪(普)
23:00
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
23:30
山羊-史上最佳:拳擊世仇(普)
2026/04/05上午
00:00
山羊-史上最佳:F1賽車手(普)
00:30
F1內線通:Kimi Raikkonen(普)
01:00
活得痛快:Air+Style音樂節(普)
01:30
事實揭露:Tom Brady, Jackie Robinson與Rene Higuita(普)
02:00
Chill意生活:滑雪運動員Sam Smoothy與Christine Hargin(普)
02:30
山羊-史上最佳:100公尺短跑(普)
03:00
山羊-史上最佳:足球員(普)
03:30
山羊-史上最佳:高爾夫球(普)
04:00
山羊-史上最佳:衝浪(普)
04:30
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
05:00
山羊-史上最佳:拳擊世仇(普)
05:30
山羊-史上最佳:重量級拳擊手(普)
06:00
F1內線通:雷諾(普)
06:30
活得痛快:騎極限自由車到中暑(普)
07:00
事實揭露:1968年黑人權力致敬事件(普)
07:30
Chill意生活:Burton Rail Days單板滑雪軌道賽(普)
08:00
F1內線通:紅牛(普)
08:30
活得痛快:Adidas Rockstars攀石賽(普)
09:00
事實揭露:奧運最傑出表現(普)
09:30
Chill意生活:Flo Orley在京都及韋爾比耶(普)
10:00
山羊-史上最佳:100公尺短跑(普)
10:30
山羊-史上最佳:足球員(普)
11:00
山羊-史上最佳:高爾夫球(普)
11:30
山羊-史上最佳:衝浪(普)
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2026/04/05下午
12:00
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
12:30
山羊-史上最佳:拳擊世仇(普)
13:00
山羊-史上最佳:田徑傳奇(普)
13:30
F1內線通:Valtteri Bottas(賽車)(普)
14:00
活得痛快:極限自由車賽(普)
14:30
事實揭露:萊德盃(普)
15:00
Chill意生活:衝浪/滑水(普)
15:30
F1內線通:Kimi Raikkonen(普)
16:00
F1內線通:雷諾(普)
16:30
F1內線通:紅牛(普)
17:00
F1內線通:Valtteri Bottas(賽車)(普)
17:30
F1內線通:Gilles And Jacques Villeneuve(普)
18:00
F1內線通:Carlos Sainz(普)
18:30
山羊-史上最佳:板球員(普)
19:00
F1內線通:Gilles And Jacques Villeneuve(普)
19:30
活得痛快:極限摩托車賽(普)
20:00
事實揭露:Aguero與Aron(普)
20:30
Chill意生活:花式滑水(普)
21:00
足球巔峰時刻:Andrea Pirlo(普)
21:30
足球巔峰時刻:Luka Modric(普)
22:00
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
22:30
足球巔峰時刻:Sergio Ramos(普)
23:00
夢幻隊伍:巴塞隆納足球俱樂部(普)
23:30
邁向卡達世足:西班牙(普)
2026/04/06上午
00:00
山羊-史上最佳:女性體操選手(普)
00:30
F1內線通:Carlos Sainz(普)
01:00
活得痛快:FISE世界極限運動巡迴賽(普)
01:30
事實揭露:Maradona、Marquez與Pacquiao(普)
02:00
Chill意生活:衝浪/滑水/風箏衝浪(普)
02:30
足球巔峰時刻:Andrea Pirlo(普)
03:00
足球巔峰時刻:Luka Modric(普)
03:30
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
04:00
足球巔峰時刻:Sergio Ramos(普)
04:30
夢幻隊伍:巴塞隆納足球俱樂部(普)
05:00
邁向卡達世足:西班牙(普)
05:30
山羊-史上最佳:體育作弊醜聞(普)
06:00
F1內線通:Robert Kubica(普)
06:30
活得痛快:Freestyle.ch滑板祭(普)
07:00
事實揭露:Canelo vs Mayweather(普)
07:30
Chill意生活:Freddy Krueger與跳台滑雪(普)
08:00
F1內線通:Nico Rosberg(普)
08:30
活得痛快:FISE-世界盃(普)
09:00
事實揭露:Hingis vs Graf(普)
09:30
Chill意生活:風箏衝浪青年錦標賽(普)
10:00
足球巔峰時刻:Andrea Pirlo(普)
10:30
足球巔峰時刻:Luka Modric(普)
11:00
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
11:30
足球巔峰時刻:Sergio Ramos(普)
2026/04/06下午
12:00
夢幻隊伍:巴塞隆納足球俱樂部(普)
12:30
邁向卡達世足:西班牙(普)
13:00
山羊-史上最佳:女子100公尺跑者(普)
13:30
F1內線通:詹森·巴頓(普)
14:00
活得痛快:FISE-滑板經典(普)
14:30
事實揭露:拳王阿里輾壓利斯頓(普)
15:00
Chill意生活:水上運動嘉年華(普)
15:30
山羊-史上最佳:100公尺短跑(普)
16:00
山羊-史上最佳:足球員(普)
16:30
山羊-史上最佳:高爾夫球(普)
17:00
山羊-史上最佳:衝浪(普)
17:30
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
18:00
山羊-史上最佳:拳擊世仇(普)
18:30
山羊-史上最佳:英格蘭足球員(普)
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19:30
活得痛快:FISE-登山車(普)
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事實揭露:1999年曼聯三冠王(普)
20:30
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21:00
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不潔運動:Shergar-失蹤的賽馬(普)
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事實揭露:Shergar與Eder(普)
22:30
山羊-史上最佳:棒球(普)
23:00
明星大車拼:棒球性感伴侶(普)
23:30
前20名:棒球醜聞(普)
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2026/04/07上午
00:00
山羊-史上最佳:女性體操選手(普)
00:30
F1內線通:Carlos Sainz(普)
01:00
活得痛快:FISE世界極限運動巡迴賽(普)
01:30
事實揭露:Maradona、Marquez與Pacquiao(普)
02:00
Chill意生活:衝浪/滑水/風箏衝浪(普)
02:30
足球巔峰時刻:Andrea Pirlo(普)
03:00
足球巔峰時刻:Luka Modric(普)
03:30
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
04:00
足球巔峰時刻:Sergio Ramos(普)
04:30
夢幻隊伍:巴塞隆納足球俱樂部(普)
05:00
邁向卡達世足:西班牙(普)
05:30
山羊-史上最佳:體育作弊醜聞(普)
06:00
F1內線通:Robert Kubica(普)
06:30
活得痛快:Freestyle.ch滑板祭(普)
07:00
事實揭露:Canelo vs Mayweather(普)
07:30
Chill意生活:Freddy Krueger與跳台滑雪(普)
08:00
F1內線通:Nico Rosberg(普)
08:30
活得痛快:FISE-世界盃(普)
09:00
事實揭露:Hingis vs Graf(普)
09:30
Chill意生活:風箏衝浪青年錦標賽(普)
10:00
足球巔峰時刻:Andrea Pirlo(普)
10:30
足球巔峰時刻:Luka Modric(普)
11:00
山羊-史上最佳:巴西足球員(普)
11:30
足球巔峰時刻:Sergio Ramos(普)
2026/04/07下午
12:00
夢幻隊伍:巴塞隆納足球俱樂部(普)
12:30
邁向卡達世足:西班牙(普)
13:00
山羊-史上最佳:女子100公尺跑者(普)
13:30
F1內線通:詹森·巴頓(普)
14:00
活得痛快:FISE-滑板經典(普)
14:30
事實揭露:拳王阿里輾壓利斯頓(普)
15:00
Chill意生活:水上運動嘉年華(普)
15:30
山羊-史上最佳:100公尺短跑(普)
16:00
山羊-史上最佳:足球員(普)
16:30
山羊-史上最佳:高爾夫球(普)
17:00
山羊-史上最佳:衝浪(普)
17:30
山羊-史上最佳:NBA隊伍(普)
18:00
山羊-史上最佳:拳擊世仇(普)
18:30
山羊-史上最佳:英格蘭足球員(普)
19:00
F1內線通:愛快羅密歐-薩伯車隊(普)
19:30
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